博鱼网站生涯中有些人锺爱将茶叶一再冲泡，直到喝不出滋味为止。有些人则冲泡一两次就赶快换茶叶。有些人锺爱喝淡茶，有些人锺爱喝浓茶，固然茶叶冲泡的次数和差别人的口胃有很大联系，但从养分罗致上来说，袋装茶最好只冲泡1次，散装茶则别跨越3次冲泡。

　　生涯中有些人锺爱将茶叶一再冲泡，直到喝不出滋味为止。有些人则冲泡一两次就赶快换茶叶。有些人锺爱喝淡茶，有些人锺爱喝浓茶，固然茶叶冲泡的次数和差别人的口胃有很大联系，但从养分罗致上来说，袋装茶最好只冲泡1次，散装茶则别跨越3次。

　　茶叶有一个合伙的特性即是，无论什么茶，其第一次冲泡浸出量都是能占可溶物总量的50%以上的，普及茶叶第二次冲泡凡是为30%掌握，第三次为10%掌握，第四次惟有1—3%。以是固然好茶泡的次数少，紧假若由于茶叶嫩，故而鲜，口感佳！其它，无妨从养分的角度来看，茶叶中的维生素C和氨基酸，第一次冲泡后，就有80%被浸出，第二次冲泡后，95%以上都已浸出。其他有用因素如茶多酚、咖啡碱等也都是第一次浸出量最大，经三次冲泡后，根本抵达全量浸出。

　　曾有专家称“茶叶经多次冲泡，会使此中的农药、重金属等无益物质浸出”，这种说法固然有肯定真理，但不必过分管心。由于目前我国茶叶临蓐中运用的农药多人水熔化度极低，按每人每天品茗10克推算，纵然冲泡1毫克/千克残留的茶叶，摄入的农药惟有0.0001毫克，是天下卫生结构规则每天愿意摄入量的几千分之一。茶叶中的重金属铅的浸出率也比拟低，只消进货正途厂家的茶叶冲泡，其含量就不会跨越国度规范。

　　沏茶整个次数应视茶质、茶量而定，凡是来说，品德越好，可能冲泡的次数越多。

　　凡是绿茶这种不发酵茶以不跨越4次为好。即使一杯茶从早冲泡，相连加开水不断喝到晚的做法弗成取。较佳的泡饮潮是每天上午泡一杯茶、下昼重泡一杯茶，既稀奇又有茶味。

　　像白茶、黄茶、青茶这些半发酵茶，可能冲泡五至七次，并且这类茶色彩清亮，适合泡正在玻璃杯，带有肯定的赏玩性。

　　像红茶、黑茶这些全发酵茶，可冲泡的次数就比拟多了，终于发酵度比拟高，凡是泡10次掌握是没有题方针。各样茶叶都能冲泡再三？袋装茶最好只冲泡1次