博鱼网站宝宝开端蹒跚学步的功夫，他就能够和家里人吃相通的食品了。1岁时的最大特质是，体重急速增进，到了 2 岁就趋于安谧，年体重增进 2.0 ~ 2.7千克。

　　有些学龄前儿童可以对吃感兴会饮食，而有些可以胃口奇特好。有功夫，一个学龄前儿童可只笃爱吃3~4种菜，而不笃爱测验新的食品。

　　当容许从一系列养分充分的食品中挑选时饮食，民多半儿童拔取的食品，从几天一个周期的角度来看，是可能供应人体所需的养分物质的。

　　2岁前，幼儿的脂肪的摄入量不应被限定。炊事脂肪和胆固醇对幼儿的发展是至极厉重的。

　　2岁之后，幼儿的脂肪摄入量能够与家人相通，把持正在一个合适的界限内。此时的饮食能够囊括谷类蔬菜、生果、低脂奶成品、瘦肉以及它们的代替品。

　　记住一点，每个儿童的能量需求是不相通的。因而博鱼网站，儿童越发是较幼的学龄前儿童食用点心是有需要的，由于他们不行通过一次进食知足本人的能量所需。

　　正在正餐之间少量多次地吃少许种类充分的幼点心，对康健是有利的，也是平常的。然则倘若对点心的食用一律不加把持，会影响儿童吃正餐时的胃口。

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